1. 프로바이오틱스란?프로바이오틱스(Probiotics)는 우리 몸에 유익한 작용을 하는 살아있는 미생물로, 주로 유산균과 비피더스균이 포함됩니다. 이러한 유익균은 장내 환경을 개선하고 소화 기능을 도와 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.💡 프로바이오틱스의 주요 기능✔ 장내 미생물 균형 유지 ✔ 소화 및 영양소 흡수 개선 ✔ 면역력 강화 ✔ 염증 감소 및 장 건강 보호 ✔ 장내 유해균 억제 및 배변 활동 원활화2. 프로바이오틱스와 장 건강우리 장에는 수조 개의 미생물이 서식하며, 이들은 유익균과 유해균으로 나뉩니다. 유익균이 많아지면 소화가 잘되고 면역력이 강화되지만, 유해균이 많아지면 소화불량, 염증, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다.프로바이오틱스는 유익균의 성장을 촉진하고, 유해..
